湯船がくれた、やさしさ

　最近、子どもの癇癪に「また怒ってしまった…」と落ち込む日々。

自己肯定感はどこへやら。

そんな私に、友だちが言った。「湯船、ちゃんと浸かってる？」

「え？シャワー派だけど…」と答えたら、「今日だけでもやってみて」と。

　その晩、久しぶりにお風呂を張って、電気を消して、アロマキャンドルを灯してみた。

ぽちゃんと浸かった瞬間、肩の力がふっと抜けた。

「あぁ、わたし疲れてたんだな」って。

涙も、少し出た。

　次の日、子どもがわがままを言っても、昨日ほどイライラしなかった。

たった15分の湯船時間。

だけど、思ってた以上に、わたしをやさしくしてくれた。