親子時間「木陰の涼しいひと息」

　残暑が厳しい9月の昼下がり、公園で子どもと遊んでいると、汗がじんわり背中を伝った。

「ちょっと休もうか」と声をかけて、木陰のベンチに腰を下ろす。

子どもはまだ元気いっぱいで走り回っていたけれど、木の影に入ると空気が少しひんやりして、ほっと体が緩む。

風が枝を揺らし、葉の間からこぼれる光が揺れて、まるで小さなステージのようだった。

　「ママ、ここ気持ちいいね」と笑う子どもの顔に、疲れがすっと消えていく。

ほんの数分の休憩でも、自然の力が心と体を整えてくれる。

日々の忙しさの中でも、こんな木陰のひと息を見つけていけたらいい。

　小さな休憩が、大きな力になるんだと改めて思えた午後だった。

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