2026年1月10日土曜日

育児 余裕「深呼吸できた朝」


 朝の支度を終えて、ふと時計を見る。

まだ、数分の余裕があった。

それだけで、心が少し緩むのを感じた。

 子どもは靴を履きながら、昨日の出来事を話している。

その声を聞きながら、ママは急かすことなく頷いた。

「早くして」と言わずにいられる朝は、

それだけで、少し特別だ。

 毎日は相変わらず慌ただしい。

やることが減ったわけでも、

完璧に回っているわけでもない。

でも、気持ちのどこかに、

ほんの小さな“余白”が生まれている。

 この余裕は、頑張って手に入れたものではない。

無理をしなかった日々が、

静かに積み重なった結果なのだと思う。

 玄関で深く息を吸う。

冷たい空気が胸いっぱいに広がる。

「今日も大丈夫」

そう思えた瞬間、背中が少し軽くなった。

 余裕は、特別な時間から生まれるものじゃない。

こうした、何気ない一呼吸の中に、

ちゃんと息づいているのだと気づいた朝だった。


#育児の余裕
#ママの気持ち
#朝のひと呼吸

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