育児 気持ち「責めない一日」

　今日は、なんだかうまくいかなかった。

朝の支度は予定より遅れ、子どもは不機嫌で、声を荒げてしまった。

「もっと上手にできたはず」

そんな言葉が、心の中で何度も浮かぶ。

　でも、ふと立ち止まって思う。

今日は“ダメな日”なのではなく、“うまくいかなかった日”なだけなのだと。

　育児の毎日は、調子の波があって当たり前。

大人だって気分に左右されるのだから、小さな子どもなら、なおさらだ。

それに、ママも人間だ。

いつも穏やかでいる必要はない。

　夕方、少し落ち着いた時間に、子どもがぽつりと笑った。

その笑顔を見て、今日のすべてが失敗ではなかったと気づく。

　うまくいかない日を、自分を責める材料にしなくていい。

「今日はこれで十分だった」

そう言って一日を終えられたら、明日は、もう少し軽やかに迎えられる。

　責めなかったこと自体が、今日のいちばんの成果なのかもしれない。

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