2026年4月24日金曜日

育児 休む「何もしなくていい」


 今日は、少しゆっくりしてみる。

何かをしなきゃと、思わなくていい日。

やることは、きっとたくさんある。

気になることも、いくつも浮かんでくる。

 でも、あえて何もしない時間をつくる。

窓から入る光を、ぼんやり眺める。

子どもの声を、静かに聞いている。

ただそれだけの時間。

それなのに、どこか満たされている。

 何かをしていないと、価値がないように感じていたけれど。

何もしない時間も、ちゃんと意味がある。

心が、ゆっくり整っていく。

力を抜くことで、見えてくるものがある。

 子どもが、そばで安心している。

その空気の中で、ただ一緒にいる。

それだけでいい。

春の光が、静かに流れている。

何もしなくても、今日も、よかった。


#育児休む
#何もしない時間
#心の余白 

0 件のコメント:

コメントを投稿

育児 癇癪対応「泣くのも大切な気持ち」

 今日は、子どもの大きな泣き声が響いた。 思い通りにならなかったのか。 眠かったのか。 理由はよくわからない。 ただ、涙を流して、全身で気持ちを表していた。  その姿を見ると、つい何とかしたくなる。 早く泣き止ませたい。 落ち着かせたい。 静かにしてほしい。 そんな気持ちが出てく...