これでいいのだろうか。
ちゃんとできているのだろうか。
そんな問いが、静かに心に浮かぶ。
誰かの言葉や、周りの様子に触れるたびに、少し揺れてしまう。
でも、今日ここまで来た自分は、間違いなく歩いてきた。
迷いながらも、立ち止まりながらも、ちゃんと進んできた。
子どもは、いつものようにそばにいる。
笑って、甘えて、安心した顔を見せてくれる。
その姿は、何よりの答えなのかもしれない。
完璧じゃなくていい。
正解じゃなくていい。
今の自分で、ちゃんと向き合っている。
それだけで、もう十分。
そのままで、大丈夫。
春の光が、静かに包み込んでくれる。
#育児自信がない
#そのままで大丈夫
#ママの安心
そんな思いが、どこかにある。
頼ることは、少しだけ勇気がいる。
迷惑じゃないだろうか。
甘えていると思われないだろうか。
そんなふうに考えて、つい抱え込んでしまう。
でも、ふと気づく。
子どもは、困ったとき、自然に手を伸ばしてくる。
「できない」
「やって」
そう言えることが、当たり前のようにある。
それを、受け止めてきたはずなのに。
大人になると、その言葉が言いにくくなる。
でも、頼ることは、弱さではない。
一緒に生きていくための、大切な力。
少しだけ、誰かに声をかけてみる。
ほんの小さなことでもいい。
その一歩で、心がふっと軽くなる。
春の風が、やさしく背中を押している。
ひとりで抱えなくていい。
#育児頼れない
#頼ってもいい
#心を軽くする
なんとなく、気持ちが急いている。
やることはたくさんあるのに、思うように進まない。
時間だけが、過ぎていく気がする。
「もっと早く」
「ちゃんとしなきゃ」
そんな声が、心の中で響く。
でも、少し立ち止まってみる。
本当に、そんなに急がなくていいのかもしれない。
子どもが、ゆっくり靴を履いている。
何度もやり直しながら、少しずつ進んでいる。
その姿を見て、ふっと気づく。
大人も、同じでいいのかもしれない。
早くなくていい。
うまくなくていい。
一歩ずつでいい。
今日できることを、今日のペースで。
それで、ちゃんと進んでいる。
春の空気は、急かすことなく流れている。
だから今日は、ゆっくりでいい。
それでも、今日を過ごせたことが、もう“よかった”。
#育児焦り
#ゆっくりでいい
#心を整える
ふと、周りと比べてしまう。
あの人は、もっと余裕がありそう。
あの人は、ちゃんとできているように見える。
それに比べて、自分はどうだろう。
そんな思いが、静かに心に広がる。
でも、見えているものがすべてじゃない。
誰かの「できている」は、その人の歩みの中にあるもの。
自分の毎日は、自分だけのもの。
同じではなくていい。
同じようにできなくていい。
今日、自分が過ごした一日は、誰とも比べられない大切な時間。
昨日より少しでも、やさしくなれたなら。
ひとつでも、できたことがあったなら。
それで、十分。
比べるよりも、自分を見つめる。
そのほうが、ずっとあたたかい。
春の空は、誰にでも同じように広がっている。
だから今日も、このままでいい。
#育児比べてしまう
#そのままでいい
#自己肯定感
今日も、思うようには進まなかった。
朝の支度も、予定も、少しずつずれていく。
「ちゃんとできていないな」
そんな気持ちが、胸に残る。
でも、ふと立ち止まってみる。
今日、自分は何もできなかっただろうか。
朝、ちゃんと起きた。
子どもに、「いってらっしゃい」と言えた。
ごはんも用意した。
一緒に笑った時間もあった。
小さなことばかりだけど、確かに積み重なっている。
完璧じゃなくても、前に進んでいないわけじゃない。
見えていなかっただけで、できていることは、ちゃんとある。
ひとつ、見つけてみる。
もうひとつ、思い出してみる。
それだけで、少しだけ自分にやさしくなれる。
今日も、いくつも「できたこと」があった。
だから、それでいい。
そう思えたら、それがもう、よかった一日。
#育児自信がない
#できたこと探し
#自己肯定感
今日は、うまくいかなかった。
朝はバタバタして、予定通りに進まず、つい声を荒げてしまう。
「なんでこうなるの」
そんな言葉が、心の中に残る。
本当は、もっと穏やかに過ごしたかった。
もっと優しくしたかった。
でも、思い通りにならないのが、日常なのかもしれない。
夕方、子どもがぽつりと笑う。
「ママ、たのしかったね」
その一言に、少し驚く。
うまくできなかった一日でも、ちゃんと楽しい時間はあった。
一緒に笑ったこと。
一緒に過ごしたこと。
それは、消えていない。
完璧じゃなくてもいい。
うまくいかなくてもいい。
それでも、今日を「よかった」と思ってみる。
少しだけ、心がやわらぐ。
春の風が、静かに流れている。
#育児うまくいかない
#それでもよかった
#ママの気持ち
新しい月が、始まる。
何かを変えなきゃと、少しだけ思う。
もっと頑張ろうか。
ちゃんとやろうか。
そんな気持ちが、ふっと浮かんでは消える。
でも今日は、無理に決めなくていい。
三月を越えてきた。
揺れた日も、迷った日も、ちゃんと歩いてきた。
それだけで、もう十分。
子どもが、いつものように笑っている。
変わらない朝。
変わらない日常。
その中で、また新しい一日が始まる。
大きな一歩じゃなくていい。
小さくていい。
「おはよう」と言えたこと。
一緒に笑えたこと。
それだけで、今日はもう“よかった”にしていい。
春の光が、やさしく差し込んでいる。
また、はじまる。
#育児新年度
#またはじまる
#よかったと思うこと
九月最初の朝。 昨日までと同じ時間に起き、同じように朝食を作り、水筒を用意する。カレンダーを一枚めくったところで、子どもが言った。 「今日から九月だね」 「そうだね」 たったそれだけなのに、新しい月が始まったことが少し嬉しかった。 玄関を出ると、日差しにはまだ夏の強さが残って...
