「今日も、何もできなかったな…」
リビングでぼんやりしていたら、ベランダの洗濯物が風にゆれていた。
片袖だけ裏返ったままの小さなシャツ。
ちゃんと干せてなかったけど、ちゃんと洗えてた。
洗えてたら、じゅうぶん。
そう思ったら、ちょっと呼吸が深くなった。
「できなかったこと」より、「やれてたこと」に目を向けてみよう。
きっと、ちゃんとまわってる。
育児 自己肯定感「自分にやさしく」
ふと、いつもの自分と少し違うことに気づく。 できなかったことを、責めていない。 思い通りにいかなかったことも、受け流せている。 前なら、もっと気にしていたはずなのに。 少しだけ、自分にやさしくなれている。 それは、大きな変化じゃない。 ほんの小さな、静かな変化。 でも、その...
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お昼寝した息子。 シーンと静まり返る部屋に、わたしはそっとキッチンへ。 食べかけのポテチ一枚。カリッとした音が響かないように、忍者のように咀嚼する。 「…このわずかな自由、プライスレス」そう呟いた瞬間、ベビーサークルから「ん〜！わー！」と雄叫び。 わたしは、ため息まじりに立ち上が... -
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朝のミルクタイム。片手に哺乳瓶、片手でスマホ。 お気に入りのプレイリストをそっと流すと、わたしの心にも少し余白ができる。 赤ちゃんの飲む音と、音楽と、わたしの静かな呼吸。 まるでトリオ演奏のようだな、なんて思いながら。 でも次の瞬間、びしゃっ！とミルクの飛沫。 …ほら、また現実に...
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