2025年7月10日木曜日

育児あるある「怒った日もリセット」


 「今日も怒っちゃった…」

寝顔を見ながらつぶやく。

育児は想定外の連続で、ママだって人間。疲れてるし、余裕なんてない。

だけど最近、夕方になると子どもとベランダに出て、空を見上げることにしている。

 「雲、動いてるね」

「おつかれさまだね、ママ」

 そんな何気ないひとときが、怒った心をやさしくほどいてくれる。

空は広くて、自分の視野の狭さに気づかされる。

「もう少し、ゆるくていいんだよ」って、雲が言ってる気がした。

 完璧じゃなくていい。怒ってしまった日も、こうしてリセットすればいい。

また明日、笑って「おはよう」が言えるように。


#育児あるある
#育児疲れリセット
#ママの自己肯定感

0 件のコメント:

コメントを投稿

育児 自己肯定感「自分にやさしく」

 ふと、いつもの自分と少し違うことに気づく。 できなかったことを、責めていない。 思い通りにいかなかったことも、受け流せている。 前なら、もっと気にしていたはずなのに。  少しだけ、自分にやさしくなれている。 それは、大きな変化じゃない。 ほんの小さな、静かな変化。  でも、その...