2025年11月12日水曜日

育児メッセージ「“できない日”があってもいい」


 朝から何をしても上手くいかない日。

子どもはグズグズ、洗濯物は山積み。

自分でも「今日はダメだなぁ」とため息が出る。

 でも、そんな日があるのは当たり前。

完璧なママなんて、どこにもいない。

 お昼、ふと鏡に映った自分に小さくつぶやいた。

「今日も、よく頑張ってるよ。」

それだけで、胸の奥が少し軽くなる。

 できない日こそ、自分を責めずに休む勇気を持ちたい。

お茶をいれて深呼吸。

また、笑顔で子どもを抱きしめられたら、それで十分。

 “できない日”も、ちゃんと生きている証。

そんな日も、大切な一日のひとつなんだ。


#できない日があっていい
#ママの自己肯定感
#頑張りすぎない育児 

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