日常の癒やし「一緒にひと休み」

　朝からずっと動き続けていた。

洗濯、買い物、子どもの送り迎え。気づけば、座った記憶もほとんどない。

「まだやることがあるのに…」と気持ちばかりが前へ前へと急いでいく。

　そんなとき、リビングで遊んでいた子どもが毛布を持ってきて、

「ママ、これどうぞ」と膝にかけてくれた。

ふわっと体が包まれた瞬間、張りつめていたものがすっと緩む。

　思えば、家の中に“やるべきこと”はずっとある。

けれど、目の前のほっとする時間は、今しかない。

私は毛布をそっと整え、深呼吸をひとつ。

　「ちょっとだけ休むね」とつぶやくと、

子どもは嬉しそうに隣に座った。

一緒に飲んだ温かいお茶が、胸の奥まで静かに染み込んでいく。

　休むことは、さぼることじゃない。

また笑顔で向き合うための、大切な準備なのだ。

そんな当たり前のことを、今日ふと思い出すことができた。

#ひと休みの時間
#親子のあたたかな瞬間
#心の余白づくり