育児コラム「何もしない時間」

　予定を詰め込みすぎた一日の終わり、

ようやく訪れた静かな時間に、

何をすればいいのかわからなくなることがある。

片づけなきゃ、準備しなきゃと、

気持ちだけが先へ先へと向かってしまう。

　そんな夜、あえて何もしないで

ソファに腰を下ろしてみる。

暖房の風、カーテン越しの街灯、

遠くで聞こえる生活の音。

ただそれだけを感じていると、

心が少しずつ元の大きさに戻っていく。

　子どもと過ごす毎日は、

動き続けることが当たり前になりがちだ。

けれど、立ち止まる時間があるからこそ、

またやさしく向き合える。

何もしない時間は、

怠けではなく、回復の時間。

　今日の静けさは、

明日の笑顔を支えるあたたかな余白。

そう思えた夜は、

いつもより深く眠れる気がする。

#育児の余白
#ママの休息
#何もしない時間