育児 気持ち「できたで始まる朝」

　日常が戻って二日目。

昨日より少しだけ、朝の動きが思い出せる。

完璧ではないけれど、昨日よりは慌てなかった。

それだけで、今日は十分だと思えた。

　子どもを送り出し、家に戻ると、部屋は少し散らかっている。

「片付けなきゃ」と思いかけて、ママは一度立ち止まる。

全部を整えなくてもいい。

昨日は起きられた。

準備もできた。

ちゃんと一日を終えられた。

　育児の日々は、できなかったことが目につきやすい。

でも本当は、毎日いくつも「できた」が積み重なっている。

それに気づけるかどうかで、心の重さは変わる。

　温かい飲み物を手に、窓から差し込む冬の光を見る。

昨日より、ほんの少し穏やかな朝。

今日の自分に必要なのは、反省よりも確認だ。

「ちゃんと、やれているよ」

そう思えたとき、心が静かに前を向き始める。

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