育児 疲れ「今日は力が出ない日」

　朝起きた瞬間、体が少し重い。

昨日まで動けていたはずなのに、

今日は布団から出るのに、少し時間がかかった。

　子どもを起こし、支度を進めながら、

「もう少し元気にできたらいいのに」と思ってしまう。

でもそれは、怠けているからではない。

年末年始の気の張りがほどけて、

疲れがようやく顔を出しただけなのだと気づく。

　ママは、毎日全力でいなくていい。

今日は七分の力でも十分だ。

声が少し低くても、笑顔が少なくても、

ちゃんと子どものそばにいることに変わりはない。

　外は冬らしい澄んだ空気。

深く息を吸うと、冷たさの中に少しだけ心地よさがあった。

「今日は、できることだけでいい」

そう自分に言い聞かせる。

　疲れを感じられるのは、

これまで頑張ってきた証拠。

今日は立ち止まる日。

それもまた、子育ての大切な一日なのだと思う。

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