育児 気持ち「比べない日」

　スマホを開けば、誰かの上手な育児や、整った暮らしが目に入ってくる。

同じ年頃の子どもなのに、どうしてあんなに余裕があるのだろう。

そんなふうに、気づかないうちに比べてしまう日がある。

　でも今日は、比べるのを少し休んでみる。

他の誰かの一日ではなく、「うちの今日」を、そのまま眺める日にする。

　朝は少しバタバタしたけれど、

子どもは笑って家を出た。

予定通りに進まないこともあったけれど、ちゃんと一緒にごはんを食べて、話もできた。

それだけで、今日という日は成立している。

　育児に正解はないと分かっていても、つい他人の物差しを借りてしまう。

けれど、本当に必要なのは、自分と子どもに合ったリズムだけなのだと思う。

　夜、静かになった部屋で、「今日は比べなかった」

そう思えたことが、小さな達成になる。

　比べない一日は、心の荷物をそっと下ろす一日。

明日を迎える余白が、少し広がる。

#育児と休息
#ママの自己肯定
#がんばりすぎない