洗面台の鏡とわたし

　朝から子どもが癇癪を起こして、ごはんも食べず、着替えも拒否。

「いいかげんにして！」と怒鳴ったあと、自己嫌悪の嵐。

ママって、なんでこんなに怒ってしまうんだろう。

自己肯定感なんて、地面より低い。

　子どもがテレビに夢中になったすきに、洗面所へ。

鏡に映ったわたしは、眉間にしわを寄せていた。

　水で顔を洗って、深呼吸。

「だいじょうぶ。リセットすればいい」

自分にそう言って、そっと口角を上げてみた。

　育児に逃げ道はないけど、ちょっと離れて“自分を戻す時間”はつくっていい。